블로그

Jun 12, 2023

"에브리싱 샤워"는 그 어느 때보다 깨끗한 느낌을 주지만 마음이 약한 사람에게는 적합하지 않습니다.

거품을 내고 헹구고 반복하시겠습니까? 이 샤워 루틴에서는 그렇지 않습니다! "에브리싱 샤워"는 심신이 약한 분을 위한 것이 아니지만 그 어느 때보다 깨끗한 느낌을 선사합니다. 자기 관리에 관심이 있다면

거품을 내고 헹구고 반복하시겠습니까? 이 샤워 루틴에서는 그렇지 않습니다! "에브리싱 샤워"는 심신이 약한 분을 위한 것이 아니지만 그 어느 때보다 깨끗한 느낌을 선사합니다.

자기 관리와 애지중지하는 데 관심이 있다면 최근 TikTok에서 유행하고 있는 정교한 몸단장 루틴인 "Everything 샤워"를 접했을 것입니다. 이 셀프 케어 요법은 평균 10분 미만 지속되는 일반적인 샤워 루틴을 훨씬 뛰어넘어 다양한 웰니스 관행, 손질 방법 및 스킨케어 단계를 하나의 긴 루틴으로 결합하여 피부를 깨끗하고 상쾌하게 유지합니다. 10개 이상의 단계로 구성된 루틴에는 딥 클렌징부터 신체 모든 부위의 각질 제거 및 보습에 이르기까지 모든 것이 포함됩니다.

자기 관리 루틴을 업그레이드하고 싶다면 이것이 바로 여러분이 찾고 있는 것일 수 있습니다. 하지만 주의하세요. Everything 샤워는 약한 사람들을 위한 것이 아니며 하루에 많은 시간이 걸릴 수 있습니다. (물론 필요한 품목의 비용도 빨리 합산될 수 있습니다.) 그러니 일정에서 여유를 좀 확보하고 자기 관리의 세계로 깊이 들어가 보도록 하세요.

Everything 샤워는 중간에 휴식을 취할 수 있는 단계로 나눌 수 있으며, 많은 TikTok 사용자는 편안한 음악으로 장면을 설정하고, 아늑한 촛불을 켜거나, 좋아하는 쇼를 켜서 샤워를 최대한 활용할 것을 권장합니다. 좋아하는 음료를 큰 잔으로 즐기면서 말이죠.

분위기를 조성한 후, 샤워를 하기 전에 다음과 같은 준비를 해야 합니다.

Everything 샤워는 실제로 물을 틀기 전부터 시작됩니다. 머리부터 시작합니다. 미엘 로즈마리 민트 두피 & 모발 강화 오일($11)과 같은 모발 강화 오일을 바르고 클래리파잉 두피 마사지 브러시와 같은 두피 마사지기로 두피를 마사지하여 트리트먼트를 고르게 도포합니다. 혈액 순환을 자극하여 모발 성장과 밀도를 촉진합니다. 5~10분간 두피를 마사지한 후 샤워캡으로 감싸서 헤어 트리트먼트가 더 깊숙이 침투하고 10~30분 정도 방치해 주세요.

헤어 트리트먼트가 모발을 부드럽게 하고 두피에 작용하는 동안 혈액 순환을 촉진하고 각질을 제거하기 위해 EcoTools 엑스폴리에이팅 & 스무딩 드라이 바디 브러시(6달러)와 같이 잡기 편한 브러시를 사용하여 드라이 브러싱으로 Everything 샤워 루틴을 계속할 수 있습니다. 피부 표면에 쌓인 피부 세포. 이렇게 하면 림프계 기능이 향상되고 림프절을 통해 독소가 제거되는 동시에 더 밝고 매끄럽고 균일한 안색이 드러납니다.

피부가 매끄러워지고 윤기가 나면, 10~20분 동안 피부에 닿는 영양 공급 마스크나 타겟 페이스 마스크를 바르세요. Caudalie의 Vinosource-Hydra Moisturizing Mask($42)는 건조한 피부에 강력한 플럼핑과 영양 공급이 필요한 피부를 위한 환상적인 옵션이며, Pore Minimizing Instant Detox Mask($42)는 확대된 모공을 깨끗이 하고 개선하려는 모든 사람에게 완벽한 선택입니다. 그리고 광택을 없애주세요.

이제 머리와 얼굴에 대한 트리트먼트가 충분히 오랫동안 진행되었으므로 이제 긴 Everything 샤워 루틴의 주요 부분을 위해 샤워를 할 시간입니다.

먼저, 얼굴 마스크를 제거하고 남은 불순물을 제거하고 피부를 산뜻하고 상쾌하게 유지시켜 주는 엑스폴리케이트 데일리 포밍 워시(44달러)와 같은 순하고 pH 균형이 잡힌 클렌저로 얼굴을 클렌징하고 싶습니다. 통통한.

그런 다음 Briogeo Scalp Revival Exfoliating Shampoo(42달러)와 같은 각질 제거 샴푸를 사용하여 머리카락의 오일 트리트먼트를 제거하여 두피를 부드럽게 문지르고 죽은 피부 세포, 박테리아 및 심지어 잔여물과 축적물을 제거합니다. 두피에 살면서 천연 오일을 먹고 사는 효모입니다.

두피와 모발을 철저하게 클렌징한 후, 모발이 벗겨지고 건조한 상태로 남아 있지 않은지 확인해야 합니다. 따라서 컬트가 선호하는 No.5 Bond Maintenance Conditioner($30)와 같은 영양이 풍부한 컨디셔너를 넉넉하게 바르는 것이 좋습니다. by Olaplex는 필수입니다. 이렇게 하면 모발에 영양을 공급하고 큐티클 내부의 수분을 유지하여 모발을 더욱 강하고, 부드럽고, 매끄럽고, 탄력있게 만들어줍니다.